Thérapie Brève orientée solutions
Thérapie brève orientée solutions
Thérapie brève orientée solutions expérientielle
Proposée par qui?
Je suis Maître Praticienne certifiée en Thérapie brève orientée solutions expérientielle, formée par le Dr Guillaume Poupard , Ph.D, Docteur en Psychopathologie Clinique, Superviseur et Psychothérapeute, ainsi qu' auteur d'ouvrages en psychothérapie. Cette formation complète et professionnelle me donne de nombreux outils concrets et efficaces.
C'est pour qui?
J'accompagne les personnes (enfants et adultes) avec
souffrances émotionnelles et/ou physiques impactant leur bien-être et leur vie (deuil, anxiété/angoisse chronique, états dépressifs, stress chronique, crises de panique .......)qui souhaitent essayer une approche différente.
Comment cela marche-t-il?
Ces outils solutionnistes
transforment
les schémas orientés problème
en
action positive et pragmatique, et l'ensemble sur une période courte. Nous mettons l'accent sur ce que la personne souhaite et pas sur ce qu'elle ne souhaite plus, et nous amplifions les options positives.
J’accompagne la personne pour qu'elle puisse trouver ses propres solutions et retrouver sa puissance intérieure. Elle expérimente ces solutions, elle les ajuste, elle les ré-expérimente jusqu’à ce que nous trouvions ensemble des stratégies qui marchent! Il n'y donc pas de résistance au changement car c'est elle l'actrice de ses actions! En plus, cette thérapie rend le bénéficiaire autonome, impliquant un nombre de séances minime
car la notion de dépendance n'est pas créée.
L'ensemble de ces paramètres mènent à des solutions qui fonctionnent rapidement et à un bien-être retrouvé.
Pour une explication brève de cette Thérapie, voici une vidéo avec un bonus à la fin!
